Renato Sampaio Tavares nació el 20 de enero de 1968 en Río de Janeiro, Brasil. Comenzó a entrenar Brazilian Jiu-Jitsu en 1974, cuando su médico le recomendó que practicara un deporte para mejorar su condición física, ya que sufría de dificultades respiratorias.
A pesar de que las escuelas de Brazilian Jiu-Jitsu no eran tan comunes como lo son hoy, Renato Tavares tuvo la suerte de comenzar con dos instructores de primera calidad: Geni Rebello y Elias Martins, en la "Academia Serrana" de Teresópolis. Se mantuvo con sus maestros como cinturón blanco, siendo un competidor muy activo en la división del cinturón azul en ese entonces, compitiendo en 23 torneos, ganando 18 de ellos colocando en segundo lugar en 2 y no alcanzar la final en 3 ocasiones.
Después de obtener el cinturón morado, Renato Tavares se trasladó a Río de Janeiro y comenzó a entrenar con Carlson Gracie, recibiendo sus cintas café y negra de la leyenda del Brazilian Jiu-Jitsu. Durante su tiempo de entrenamiento en el gimnasio de Carlson Gracie, también tuvo la suerte de ser enseñado por grandes figuras como Sergio Souza "Bolao", Marcelo Alonso y Carlson Gracie Junior.
En 2002 Renato Tavares fue invitado a los Estados Unidos por un estudiante suyo de nombre Jeff Davis, para enseñar en Kentucky. Un reto inmediatamente aceptado por el brasileño. También se aprovechó de la escena en auge de los MMA en los EE.UU. y comenzó su carrera en éste deporte, luchando en el Mundial Extreme Fighting 12 en Ohio.
Desafortunadamente, este período de oro llegó a su fin cuando la tragedia golpeó a la familia Tavares. El padre de Renato falleció y tuvo que regresar a Brasil para estar con su madre y ayudar a la familia a superar la situación. Regresó a los Estados Unidos en el 2003 y comenzó a entrenar en el American Top Team (ATT) con Ricardo Liborio, Marcelo Silveira y Marcus “Conan” Silveira.
Renato Tavares ahora tiene su propio equipo (la Asociación Renato Tavares) con más de 20 academias en Estados Unidos y Latinoamérica, además ha formado varios cinturones negros sin dejar de competir en torneos importantes.
Palmarés:
- Campeón nacional en Brasil
- 6 veces Campeón en PanAms (2001, 2009, 2011, 2014, 2016 y 2017)
- 4 veces 2º Lugar en PanAms (2002, 2012, 2013 y 2015)
- Campeón Naga
- 5 veces Campeón en la Grappling League de Florida
- Campeón Mundial - Fila
- 3er Lugar en Abu Dhabi Pro
- Campeón Nacional en Estados Unidos y 3er Lugar en Absolutos
- Campeón de la IBJJF en 2015 y 2016